پیام سلامت تاثیر ورزش های استقامتی در سوختن چربی ها ورزش های استقامتی ظرفیت متابولیسم چربی ها را در سلول های عضلانی افزایش می دهند لذا متابولسیم چربی ها در ورزشکاران به نسبت به افراد عادی در وضع بهتری است. |
ادامه مطلب ...
|
ادامه مطلب ...
|
ادامه مطلب ...
|
ادامه مطلب ...
|
ادامه مطلب ...